身体に優しく

プロアスリートが健康に関するあれこれを書いていきます。

2021-03-06から1日間の記事一覧

緊張をほぐす

今、私はすごく緊張しています。なぜなら大事な試合の前夜だからです。明日の試合のパフォーマンスによっては今後スタメン定着を狙えるというとっても大事な試合なんです。 今こうやってブログを書いているのも気持ちを落ち着かせるためでもあります。 とい…